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Sexualidad – Ideas para Reflexionar

11 Feb sexualidad

Ya que estamos en el mes del amor les dejo  aquí algunos consejos para todos.

  • Muchos a tu alrededor te hablaran de sexo pero escúchate a ti mismo y respeta a tus sentimientos. Una de las cosas maravillosas de la sexualidad es que siempre estará allí presente por el resto de tu vida, esperando el momento en que te sientas listo/ta.
  • Existen  diferentes maneras de iniciar  las relaciones sexuales. Cada uno tiene que  determinar cuándo  es el mejor  momento de tenerlas  y en qué condiciones. Lo  importante es que no te dañes  física  o emocionalmente y tampoco dañes a las personas que quieres y te importan.
  • Muchos adolescentes dicen que no utilizan preservativos porque  todo ocurre tan rápido  que no hay  tiempo ni para  sacarlo . Una relación  sexual es la  relación más intima que  podemos  tener  con una persona.  Si no hay  tiempo  para  hablar  y  ponernos de acuerdo, será mejor  que consideremos que todavía  no estamos  listos  para hacerlo.      Sigue leyendo

La Serpiente y El Camino

10 Jul

Este relato  trae consigo una gran enseñanza y fue realizado por :

Altaïr García Alonso

La serpiente y el camino

Había una vez, no hace mucho tiempo, un camino que llevaba a un lugar muy lejano, en aquel camino, había una serpiente.

La serpiente gustaba ser tranquila y se divertía entrando en el camino y asustando a las personas que por ahí pasaban. Era una serpiente muy grande, casi enorme. Era una serpiente grande y escamosa, como son las serpientes: verde, alargada y muy grande. Nadie la quería en el camino. No le guardaban respeto ni la querían allá. La gente tenía miedo que quisiese derrumbarles; tenían miedo de pasar por el camino y que la serpiente les atacase con sus largos colmillos, les envenenarse o se cambiasen a su lado.

serpiente en el camino, es una enseñanza introspeccion del alma  y la vida orgullo sencilles alegria apatia la tentacion de la vida

La serpiente gustaba ser más grande cuando alguien pasaba . Se enroscaba y se fusionaba con esa persona. Le gustaba estar a un lado del camino y aparecer como de la nada cuando  alguien pasase y asustar así a la gente. Luego volvía a su refugio, a un lado del camino y se quedaba allí, agazapada, esperando otro visitante. Sigue leyendo

No estás deprimido, estás distraído.

17 Jun

No estas deprimido, estás distraído.

No estas deprimido, estás distraído.

Distraído de la vida que te rodea: delfines, bosques, mares, montañas, ríos. No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay 5,600 millones. Además no es tan malo vivir solo. Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer, y gracias a la soledad me conozco, algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein interpretaba como nadie Chopin a los 90. Solo por citar dos casos conocidos. No estás deprimido, estás distraído, por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un solo pelo de tu cabeza por lo tanto no puedes ser dueño de nada. Además, la vida no te quita cosas, te libera de cosas. Te aliviana para que vueles mas alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente, se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte: hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas, y nos aleja por que nos hace desconfiados. Haz sólo lo que amas y serás feliz, y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente.

No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible. Y sin esfuerzo porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida. Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: “Amarás al prójimo como a ti mismo”. Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios; y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición. Además, la felicidad no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz, estás amargando a todos los que te aman.

Un solo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perugia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileiros, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mahler, Mozart, Chopin, Bethoven, Caravaggio, Rembrant, Velásquez, Picasso y Tamayo entre tantas maravillas. Y si tienes cáncer o sida, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas; si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas….y si le ganas, serás humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz. Libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad, y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente como debe ser.

No estás deprimido, estás desocupado.

Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además, el servicio es una felicidad segura, como gozar a la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medidas. Ama hasta convertirte en lo amado, más aún hasta convertirte en el mismísimo amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas, el bien es mayoría pero no se nota porque es silencioso, una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que le destruya hay millones de caricias que alimenta a la vida.

Facundo Cabral

Una Sonrisa No Cuesta Nada

21 Jul

Una sonrisa no cuesta nada, pero da mucho.
Enriquece a aquellos que la reciben,
sin empobrecer a aquellos que la dan.
Sólo florece un instante, pero su recuerdo
a veces dura para siempre.

Nadie es tan rico o poderoso que pueda
prescindir de una sonrisa, y nadie es
tan pobre que no pueda enriquecerse con ella
Una sonrisa proporciona felicidad en el hogar,
favorece el trato en los negocios, y es
la contraseña de la amistad.

Una sonrisa no cuesta nada

Proporciona descanso al exhausto, estimula
al decaído, reanima al triste, y es
el mejor antídoto natural para los problemas.
Con todo no puede ser comprada, mendigada, pedida,
o robada, ya que es algo que no es de valor
para nadie hasta que se regala.

Algunas personas están demasiado cansadas
para dar una sonrisa.
Dales una de las tuyas, pues nadie necesita
una sonrisa tanto como aquel que no tiene
nada más que dar.


Mohandas Karamchand , Gandhi

Si Yo Cambiara (reflexión)

21 Mar

Si yo cambiara mi manera de pensar hacia otros, me sentiría sereno.

Si yo cambiara mi manera de actuar ante los demás, los haría felices .

Si yo comprendiera plenamente mis errores, seria humilde.

Si yo deseara siempre el bienestar de los demás , seria feliz.

Si yo encontrara lo positivo en todos, la vida seria digna de ser vivida

Si yo me diera cuenta de que al lastimar ¡el primer lastimado soy yo !

Si yo aceptara a todos como son , sufriría menos.

Si yo amara al mundo… lo cambiaría

Si yo cambiara…. Cambiaría el mundo

Hoy he deseado cambiar nuevamente, mas el cambio se realiza en mi cada momento en el presente . Si yo cambiara ¿seguiría siendo yo?, si así como soy pagaron por mis pecados, no deseo herirme más ni herir más a los demás. Si yo cambiara… ¿los demás también lo harían? si yo cambiara mi Jesús ¿me amaría mas?. Si yo cambiara…. si lo haría por mi voluntad seria hermoso, mas si lo haría por que me lo dijesen no tendría descanso un solo segundo que me reste de vida.

He deseado cambiar, pero el deseo y la realidad se separan en una linea; si tu cambiaras tal vez, me harías cambiar también.

La voluntad de hacerlo esta en cada uno… cambiare hoy, cambiare mañana, o dejare que .. las cosas sigan como están …. si yo cambiara.

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